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yoga, autoconocimiento, filosofía no-dual,...
¿Viene de India, el yoga?
¿Qué hacemos cuando practicamos yoga? ¿Qué es verdaderamente el yoga? ¿Cuáles son sus fronteras? ¿Realmente estamos practicando yoga? El...
Lila
14 jun 20243 Min. de lectura
El mundo necesita gente que esté en paz
Hay dos formas de enfocar el supuesto autoconocimiento, aunque una de ellas no es para nada autoconocimiento. La una busca el bienestar y...
Lila
10 may 20241 Min. de lectura
Del torbellino al tesoro mejor escondido
Que estemos vivos puede significar que sobrevivimos pero no garantiza que vivamos. Todos en algún momento u otro hemos tenido la...
Lila
2 may 20243 Min. de lectura
Eneagrama II: los hilos invisibles que guían tu vida
En el momento en que la consciencia única que somos se identifica con la forma del cuerpo-mente (la caída del paraíso), se da...
Lila
2 may 20243 Min. de lectura
Aclarando dudas: diferencia entre ego, carácter y personalidad
El hecho de que normalicemos el lenguaje del ámbito del autoconocimiento, la espiritualidad y la psicología tiene el peligro de quitar...
Lila
30 abr 20242 Min. de lectura
Yoga corporal profundo
Que el yoga corporal tenga que ver con músculos y articulaciones es quedarse en la superficie de lo que puede ofrecernos el yoga...
Lila
3 abr 20242 Min. de lectura
Eneagrama I: las 9 máscaras del ego
Se me hace difícil tratar un conocimiento como el del Eneagrama sin tener la sensación de estar profanando un templo sagrado. Aparece en...
Lila
2 abr 20244 Min. de lectura
La vía femenina de lo corporal
En muchos ámbitos de autoconocimiento, más en los actuales pero también en los ancestrales, el cuerpo físico ha sido abandonado, ignorado...
Lila
26 mar 20244 Min. de lectura
El objetivo real del autoconocimiento
Existe una confusión acerca de cuál es el objetivo del trabajo de autoconocimiento.
Lila
22 mar 20243 Min. de lectura
La bondad del malestar
Todo el mundo rehúye el malestar y busca el bienestar. Hemos aprendido que vivimos en la sociedad del bienestar y que nuestra máxima en...
Lila
10 mar 20243 Min. de lectura
¿Es esto lo que estoy buscando?
Aunque es de sobras conocido que vivimos en una sociedad que fomenta el narcisismo, la vanidad y la mirada permanente hacia nosotros...
Lila
7 feb 20243 Min. de lectura
El Autoconocimiento no es para mí
En una comida con amigos, alguien me preguntó a qué me dedicaba profesionalmente y, cuando hablé de psicoterapia y autoconocimiento, en...
Lila
4 feb 20242 Min. de lectura
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